Matratzen sind die wichtigsten Möbelstücke im Schlafzimmer

Träumen auch Sie noch von einem wirklich erholsamen Schlaf, nach dem man frisch und voller Elan in den Tag starten kann? Es gibt viele Faktoren, die für einen gesunden Schlaf wichtig sind, aber kein anderer kann das Schlaferlebnis so beeinflussen, wie die Matratze. Auch wenn Sie einen noch so vernünftigen Lebensstil führen und eine noch so traumhafte Schlafzimmeratmosphäre geschaffen haben, mit der falschen Matratze wird man einfach nicht froh.

Am deutlichsten spürt man die Folgen einer unbequemen Matratze direkt am Morgen. Vielleicht wird man auch schon früher wach als gewollt, meist durch Glieder- oder Rückenschmerzen oder dem Gefühl dass man noch ein bisschen schlafen möchte, aber der Körper keine Liegeposition mehr findet, die ihm angenehm ist. Hier gilt: Alarmstufe rot - höchste Zeit, sich von ihrer alten Matratze zu trennen! Sonst können ernste gesundheitliche Schäden die Folge sein.

Auf der Suche nach „Ihrer“ Matratze sollten Sie sich von Ihren ganz individuellen Bedürfnissen und Wünschen leiten lassen. Inzwischen gibt es in fast allen Möbelhäusern und Matratzenshops die Möglichkeit, eine Matratze zum Probeliegen mit nach Hause nehmen zu können, wo man sich einige Nächte lang von ihren Eigenschaften überzeugen lassen kann. Je länger diese Probezeit ist, desto besser, denn auch nach einigen Wochen können sich Anpassungsschwierigkeiten zeigen bzw. verschwinden. Bei der Vielzahl von Matratzenarten wie zum Beispiel Latexmatratzen ist es natürlich nicht möglich, jede Matratze auszuprobieren. Eigenschaften wie Härtegrad, Elastizität, Größe, Allergikerfreundlichkeit, Flexibilität, z. B. für höhenverstellbare Lattenroste sowie Atmungsaktivität und pflegeleichte Matratzenbezüge sind meist durch ihre persönlichen Erfahrungen und Ihre gesundheitlichen und körperlichen Gegebenheiten von vorn herein festgelegt. Der Unterschied liegt im Detail, in der unsichtbaren Struktur der Matratze, deren Komfort einzig und allein von Ihrem persönlichen Empfinden abhängt.

Bei Matratzen, die in verschiedene Zonen eingeteilt sind, ist es besonders wichtig, dass diese zu Ihrem Körper passen. Die falsche Elastizität an einer Stelle kann genau das Gegenteil des gewünschten Effektes erzielen. Für einen gesunden Körper ist eine Vielzonenmatratze nicht unbedingt von Vorteil. Hier kann z. B. eine gute Taschen-Federkernmatratze mit einer hohen Punktelastizität mehr Komfort und Bewegungsfreiheit bieten. Auch ist ein hoher Preis keine Garantie für hohen Komfort, er spiegelt nur den Aufwand wider, mit dem die Matratze hergestellt wurde.

Doch lassen Sie den Kopf nicht hängen. Sich Träume zu erfüllen, ist natürlich nicht immer leicht. Doch Ihre Traum-Matratze können Sie sozusagen nur im Schlaf finden.